[Dviratis] FW: renkuosi dvirati (ieskau batu)
Vytenis
briedis at sps.lt
Tue Jun 17 17:41:11 EEST 2008
Gal procentais ir be reikalo švaistausi, bet kiek išmanau fiziologija, tai
jai apkrauni priešais esantį raumenį tai priešingas raumuo ilsisi. Ta prasme
mažiau pavaręs jautiesi jei dirba ir priešingas raumuo, nors pagrindinis
dirbtu ir tiek pat.
Sutinku kad iki 10-15 km ir dar mieste tie batu tvirtinimai prie pedalu gal
tik trukdo. Bet kai per dieną padarai 70 km, tai noris pasioptimizuoti viską
kas įmanoma.
More information about the Dviratis
mailing list